فوائد الزنجبيل أهمها تقليل الكولسترول

mohandآخر تحديث : السبت 23 مارس 2019 - 11:11 صباحًا
فوائد الزنجبيل أهمها تقليل الكولسترول

MDR

يعتبر الزنجبيل من النباتات المذهلة التى استخدمت على نطاق واسع لعلاج المرضي في الطب الصيني التقليدي والأيورفيدا، إلا أن الفوائد الصحية الشاملة للزنجبيل واسعة النطاق.

وفى هذا السياق، كشف الموقع الطبى الأمريكى “Health24” عن فوائد مذهلة للزنجبيل، وتشمل:

1. يمكن أن يقلل من الألم:

الزنجبيل يحتوي على مواد تعرف باسم gingerols التي تسحق الالتهاب وتوقف المركبات المسببة للألم في الجسم.

2. يمكن أن يشفي الجلد المتهيج:

خصائص الزنجبيل المضادة للالتهابات تساعد على تهدئة البشرة الحمراء المتهيجة.

3. قد يساعد في الحماية من السرطان:

في حين لا يوجد عنصر واحد لديه القدرة على درء الأمراض الخطيرة ، إلا أن الزنجبيل مليء بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من السرطان.

4. يمكن أن يساعدك على أن تبدو أصغر سنا:

مضادات الأكسدة تساعد على حماية البشرة من الجذور الحرة التي تسرع من انهيار الكولاجين وتلف الجلد، لكن الزنجبيل المضاد للأكسدة أن يساعد في الحفاظ على إنتاج الكولاجين في بشرتك، والذي يعزز مرونة البشرة ونعومتها.

5. يمكن أن يساعد على هضم أسرع بعد وجبة الطعام:

يساعد فنجان من شاي الزنجبيل على إفراغ معدتك بشكل أسرع وتجنب الانتفاخ والغاز.

6. يمكن أن يقلل من الغثيان:

يعد الزنجبيل علاجًا للغثيان ، سواء كنت تتعامل مع صداع الكحول أو تتعافى من العلاج الكيميائي أو تشفي من أعراض الغثيان الصباحي أثناء الحمل.

7. يمكن أن يقلل من الكوليسترول السيئ:

الزنجبيل يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول LDL النوع السىء.

8. يمكنه درء أمراض القلب والأوعية الدموية:

يمكن أن يساعد الزنجبيل في الدم في منع تكوين جلطات الدم ، مما يقلل من خطر الإصابة بالسكتة القلبية والسكتة الدماغية.

رابط مختصر
2019-03-23 2019-03-23
أترك تعليقك
0 تعليق
*الاسم
*البريد الالكترونى
الحقول المطلوبة*

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

ان كل ما يندرج ضمن تعليقات القرّاء لا يعبّر بأي شكل من الأشكال عن آراء اسرة وكالة MDR الاخبارية الالكترونية وهي تلزم بمضمونها كاتبها حصرياً.

mohand